16 Mayo 2024

¿Estudiar y trabajar? | Consejos para compaginarlo

Combinar los estudios de un programa de máster con una jornada laboral puede ser un gran reto.
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En un mundo cada vez más competitivo, la formación continua es clave para avanzar profesionalmente, y muchos deciden comenzar sus estudios de máster mientras trabajan a tiempo parcial o completo. Aunque pueda parecer una tarea ardua, con una buena planificación y estrategias efectivas es posible lograr un equilibrio. 

En este artículo te compartimos algunos consejos para compaginar estudios y trabajo sin que tu rendimiento académico o profesional se vea comprometido. 

Los retos de compaginar estudios y trabajo 

Antes de sumergirnos en las estrategias para compaginar ambas responsabilidades, es importante reconocer los retos a los que te enfrentarás y prepararte mentalmente para ellos. 

Administración del Tiempo 

El manejo efectivo del tiempo es esencial. Deberás balancear las horas de trabajo, clases, estudio individual, proyectos y, por supuesto, tiempo personal. Esta puede ser la barrera más grande, pero con una planificación adecuada, es superable. 

Fatiga y Estrés 

La carga de trabajo combinada con las exigencias académicas y sumado a las responsabilidades personales, puede afectar negativamente tu salud física y mental. 

Prioriza tus tareas, establece un ritmo de trabajo sostenible y aprende a decir "no" a compromisos adicionales que puedan sobrecargarte. Es importante reconocer tus límites y tomar medidas para cuidar tu bienestar. 

Sacrificios Personales 

Es inevitable que algunas actividades sociales o hobbies tengan que ponerse en pausa. Sin embargo, mantener algún tipo de equilibrio vida-trabajo-estudio es fundamental para tu salud mental. 

Tips para Compaginar Estudios y Trabajo 

Define objetivos claros 

Es fundamental tener claro por qué quieres realizar un máster mientras trabajas. ¿Buscas mejorar tus habilidades para ascender en tu carrera actual? ¿Deseas cambiar de área profesional?  

Tener un objetivo claro te ayudará a mantener la motivación durante los momentos difíciles. 

Selecciona un Programa de Máster Adecuado 

No todos los programas de máster son iguales. Busca aquellos que ofrezcan flexibilidad, como clases online, híbridas o los fines de semana.  

Algunas instituciones también ofrecen formatos acelerados o a tiempo parcial adaptados para profesionales que trabajan. 

Planificación y Organización 

Establece un Horario 

Crea un calendario donde puedas visualizar tus compromisos laborales y académicos. Utiliza herramientas de gestión de tiempo como agendas, aplicaciones o calendarios digitales para mantener un seguimiento de tus tareas y plazos de entrega. 

Prioriza Tareas 

Determina aquellas tareas más importantes o urgentes cada día y enfócate en ellas. Esto te ayudará a evitar la sobrecarga de trabajo y a cumplir con tus objetivos de manera más eficiente. 

Maximiza Tu Tiempo 

Identifica espacios de tiempo muerto durante el día, como los trayectos al trabajo o esperas, y utilízalos para repasar apuntes o leer. 

Tecnologías que facilitan la compaginación 

La tecnología puede ser una gran aliada cuando se trata de compaginar estudios y trabajo. Aquí hay algunas herramientas que pueden ayudarte: 

Herramientas de Gestión del Tiempo 

Aplicaciones como Trello, Asana o Todoist te ayudan a organizar tus tareas y proyectos con facilidad, permitiéndote ver de un vistazo lo que necesitas hacer. 

Plataformas de Aprendizaje en Línea 

Muchos programas de máster ofrecen material de estudio y clases en plataformas en línea que puedes consultar en cualquier momento y lugar, facilitando el acceso a la educación a distancia. 

Apps de Notas y Documentación 

Aplicaciones como Evernote o Google Docs te permiten tomar notas y trabajar en documentos de manera colaborativa, lo que es especialmente útil para proyectos de grupo o cuando necesitas estudiar en movimiento. 

Compaginar estudios de máster y trabajo no es sencillo, pero tampoco es imposible. Con la estrategia correcta, puedes lograr un equilibrio que te permita crecer tanto profesional como personalmente. Planifica, organízate, comunica y no olvides cuidarte a ti mismo en el proceso. 

Para compaginar estudios y trabajo es importante organizarte con tiempo las tareas y no dejarlo todo para el final, además de apoyarte en los compañeros que están en la misma situación y valorar sus consejos" - Marta Guzmán Serra (Exalumna Máster en Marketing Digital)   

MÁSTERS Y POSTGRADOS | LA SALLE CAMPUS BARCELONA

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